Восстановление менструального цикла после родов
9 апреля 2011 | 
Автор
Этот вопрос начинает волновать абсолютно всех женщин после родов. Когда и через, сколько восстановится цикл, отчего это зависит, связано ли это с лактацией?
Сразу хочу сказать, не стоит путать с менструацией выделения, которые идут сразу после родов до 6-8 недели это лохии, которые не зависят, на каком вскармливании находится ребёнок. После родов, когда плацента отделяется от стенки матки, образуется обширная раневая поверхность, которая и кровоточит.
В послеродовом периоде в организме молодой мамы вырабатывается «молочный гормон» пролактин именно он стимулирует выработку молока, при этом, одновременно подавляя образование гормонов в яичниках, что препятствует созреванию яйцеклетки и овуляции.
Если мама кормит ребёнка грудью по первому требованию, то до введения прикорма о месячных можно и не думать, в этом случае первая менструация наступает, где-то к году ребёнка. Если малыш на смешанном вскармливании, менструация наступает раньше, а если мама не кормит грудью малыша, то цикл может восстановиться через 2 – 3 месяца после родов.
На собственном примере могу это подтвердить: старшего сына я кормила грудью до полутора лет, но с двух месяцев одно кормление было заменено смесью, т.к. я на тот момент училась и вынуждена была каждый день на четыре, пять часов его оставлять, а сцеживаться устала, да и не всегда получалось. Так цикл у меня и восстановился через два месяца после родов, абсолютно без всяких проблем. А вот с дочкой было уже совсем по-другому. Её я кормила по требованию, плюс совместный сон, введение первого прикорма не раньше, чем в шесть месяцев. Результат – первая менструация, когда ребёнку было 1год и месяц.
Так оно и получается, восстановление менструального цикла процесс гормональный, который напрямую связан с восстановлением гормонального фона молодой мамы после родов. И зависит это в первую очередь от грудного вскармливания.
Для того чтобы цикл установился обычно нужно 3-4 месяца, многие женщины замечают, что после родов месячные становятся менее болезненными и цикл более стабильным.
Обычно до родов болезненные менструации обусловлены загибом матки (он затрудняет отток крови), а после родов загиб исчезает или становится меньше, положение матки становится более физиологичным и естественно болезненные ощущения уменьшаются или исчезают совсем. Нормальным менструальный цикл считается в среднем 28 дней, но в норме он колеблется от 21 до 35дней. Первый день считается началом цикла, в норме месячные длятся от трёх до семи дней.
Если в течении трёх, четырёх месяцев после первой менструации, цикл так и не установился следует обратиться к врачу, это может свидетельствовать о воспалительных процессах, эндометриозе, и к сожалению даже опухолевых заболеваниях. Поэтому не следует надеяться на «авось», а обязательно нужно показаться врачу, пусть лучше он вас успокоит, чем пропустить начало заболевания.
Ещё хочется напомнить о том, что уход за новорожденным малышом, отнимает много сил у молодой женщины тем более, если она является кормящей мамой. Следует помнить о том, что маме следует отдыхать, недосыпания приводят к повышенной утомляемости, общей слабости организма, что может негативно сказаться на восстановлении менструальной функции. Берегите себя.
Будьте здоровы!
Советую прочитать ещё такие статьи
Опубликовано в ЗДОРОВЬЕ МАМЫ | 
Tеги: грудное вскармливание, кормящая мама, менструальный цикл, молодая мама, ребёнок
13 комментариев “Восстановление менструального цикла после родов”
Оставить комментарий
Лена, спасибо за актуальную информацию 🙂
А есть ли рекомендации по сроку, когда желательна следующая беременность после восстановления цикла?
Или можно прямо сразу, и это не влияет на протекание следующей беременности?
Конечно лучше когда женский организм восстановится полностью окрепнет и наберётся сил, но каждый случай нужно рассматривать, как уникальный. Если вторая беременность желанная, если мама следит за своим здоровьем, правильно питается, то я думаю не надо ставить ограничений. Известны случаи, когда вторая беременность наступала даже в отсутствии менструации,и женщины вынашивают и рожают вторых абсолютно нормальных деток.
Я старшую дочку дочку кормила по требованию, плюс совместный сон, ничем не докармливала, менструальный цикл восстановился через 2 месяца после родов. Я забеременела во второй раз, когда дочке был год и 3 мес, причем она кроме груди ничего не ела, может пару ягод в день , отказывалась от любой пищи кроме грудного молока, стала есть » взрослую» пищу только в полтора года и то со «скрипом». Доктор , который наблюдал мою вторую беременность , сказал, что я наверное совсем не кормила ребенка грудью, что так быстро забеременела снова:)
Юля, это ещё раз говорит о том, что каждый случай уникален. А твой случай самостоятельных родов после кесарева сечения и то как ты это описала расстрогал меня до слёз, ведь действительно чудеса бывают.
Мне тоже кажется , что беременность всегда вовремя, если беременность наступила, то организм восстановился и готов к рождению ребенка.Мы с мужем посмеиваемся, что скоро май (наши оба ребенка были зачаты в мае) , и у нас все чаще случаются романтические настроения и что теперь каждые два года у нас будет прибавление
Елена, спасибо за нужную статью! В подтверждение — моему ребенку почти 8 месяцев, кормлю по требованию (плюс прикорм с 6 месяцев), а менструации нет. Удобно и хорошо, слов нет. Но вот вопрос: как же действительно понять, если вдруг наступит беременность? Ведь если не будет токсикоза, об этом уже можно узнать на 4-5 месяце!
Виктория, это очень актуальный вопрос, хотя многие и утверждают, что беременность не наступит во время кормления грудью, опыт показывает обратное. Самое лучшее это конечно предохраняться, а если закрадываются сомнения всегда можно провести тест на беременность.
Ну это да… Главное, чтобы не было эффекта неожиданности:) Все-таки лучше планировать.
У меня первые месячные поле родов пришли, когда младшему сыну исполнилось 1 год, 4 месяца, день в день — 8 апреля, то есть совсем недавно! он у меня до сих пор еще активно сосет грудь, ну и взрослую пищу тоже кушает уже… А со страшим грудное вскармливание налажено не было толком, так месячные очень быстро пришли, месяца через два… Так что кормление грудью по требованию очень влияет на цикл!
Нюраша, действительно всё приходит с опытом, у меня такая же точно история с детками получилась.
Моему сыну 8 месяцев, кормлю грудью по требованию, спим вместе. Месячных нет до сих пор. Отдыхаю :))
Наталья, это точно, для нас женщин это настоящий отдых.
Старшего кормила почти до 4 лет. Цикл возобновился в год и 8 месяцев. Младшей почти полтора года. М. еще нет. До беременностей цикл был неравномерным, до первой вообще пауза была в 9 почти месяцев, а потом резко узнала что беременна). Вообще, возобновление цикла НЕ зависит от длительности грудного вскармливания и от наличия смеси в рационе малыша). Это ОЧЕНЬ индивидуальный процесс. Также, наличие ГВ НЕ дает гарантии отсутствия возможности забеременеть и родить погодку. Есть определенный процент возможности не забеременеть, НО при условии что до полугода мама кормит по требованию, и ночные паузы между кормлениями не более трех часов. И то! Процент безопасности с каждым месяцев всё меньше. Поэтому полагаться только на ГВ в таком вопросе конечно же нельзя.