Послеродовый период в жизни женщины
7 ноября 2012 | 
Автор 
С радостью приветствую вас на блоге «Будь здорова, мама»
Послеродовым периодом принято считать временной отрезок после появления на свет малыша. В течение этого временного отрезка все изменения, произошедшие в организме женщины за период беременности, приходят в норму. Средняя продолжительность послеродового периода составляет от одного до пяти месяцев.
Первые несколько часов после родов принято считать ранним послеродовыми периодом. Для ускорения процессов послеродового периода рекомендуется прислушиваться к рекомендациям врачей.
После появления на свет малыша, первые несколько часов после родов молодой маме рекомендуется находиться строго в послеродовом отделении под постоянным присмотром врача или акушерки. Делать это нужно для того, чтобы избежать осложнений. Очень часто происходит нарушение сократительной деятельности матки.
Если роды прошли благополучно, уже через два часа женщина чувствует себя хорошо, у нее нормальная температура и пульс. Сразу после рождения ребёнка рекомендуется приложить его к груди матери, чтобы он получил первые несколько капель молозива. Раннее прикладывание малыша к груди матери важно не только для физического здоровья крохи, но и душевного комфорта обоих. Энергетическая ценность молозива очень велика, оно богато минералами и солями в большей степени, чем обычное грудное молоко, которое появится несколько позже.
Уже с началом беременности будущая мама замечает увеличение и изменение молочных желез. В процессе всей беременности молочные железы женщины развиваются и полностью готовы к началу кормления малыша на момент его рождения.
На четвёртый пятый день после родов в женской груди появляется грудное молоко.
Постарайтесь отнестись серьезно к налаживанию лактации. Ведь при кормлении ребёнка грудью закладывается его будущий иммунитет и здоровье. С каждым днём грудного вскармливания количество молока, вырабатываемого молочными железами женщины, будет увеличиваться и в итоге в среднем достигнет 800 – 1000 миллилитров в сутки, но не не исключены лактационные кризы или просто незначительное снижение количества молока по различным причинам.. В наше время, вопрос как долго кормить малыша грудью женщина решает самостоятельно. Врачи рекомендуют, чтобы период грудного вскармливания был не менее 6 месяцев. К счастью многие мамы успешно практикуют грудное вскармливание и после года.
В первый месяц после родов многие женщины отмечают, что их живот не сильно уменьшился в размерах. Это связано с тем, что мышцы передней стенки живота бывают значительно растянуты и расслаблены, но постепенно восстанавливаются к концу второго месяца.
В послеродовый период самые большие изменения происходит в матке. Необходимо, чтобы в первые несколько дней произошло сокращение маточной мускулатуры. После родов матка расположена в районе пупка, и ее вес составляет около1 кг. Задача матки в этот период — как можно быстрее сократиться и к концу третьей недели она должна весить уже в четыре раза меньше чем в первый день после родов. Восстановившаяся матка рожавшей женщины весит около 50-60 грамм.
Концу 10-го дня внутренняя поверхность матки, как правило, заживает.
После родов у женщины начинаются кровяные выделения, которые продолжаются от двух до шести недель, их называют лохиями.
Время прихода менструации, после появления ребенка на свет, может варьироваться в очень широких пределах. Это зависит от того, кормит женщина грудью или нет, у не кормящих женщин менструация уже может начаться через месяц или два после рождения ребёнка.
После родов иммунитет молодой мамы немного ослаблен, поэтому нужно ограничить в первые дни визиты друзей и родственников, чтобы мама и малыш адаптировались первые дни дома. Даже абсолютно здоровый с виду человек, может принести в дом вирус и тогда лечение ОРВИ, явно омрачит первые счастливые дни дома.
Внешний вид и здоровья женщины очень важны в любой период, в том числе и послеродовой. Сейчас от внешнего вида и психологического состояния молодой мамы зависит здоровье и настроение ее малыша. Не забывайте баловать себя, следите за своим внешним видом и красотой, выполняйте физические упражнения. Тогда послеродовой период пройдет для Вас максимально легко, а послеродовая депрессия вас не коснется.
Будьте здоровы!
Искренне ваша хозяйка блога: «Будь здорова, мама» Елена Самолкина
Советую прочитать ещё такие статьи
Опубликовано в 
Tеги: 6 комментариев “Послеродовый период в жизни женщины”
Оставить комментарий
Очень актуальная статья. Лучше потратить время и внимание на восстановление организма , чем потом то же самое на лечение.
Плохо, что на это не все обращают внимание 🙂
не знала, что матка весит всего 60 грамм
У нерожавших женщин 40-50 грамм, а у рожавших достигает максимум 80 грамм 🙂
Да, послеродовый период очень важный! Именно в это время так хочется заботы и понимания. У меня было кесарево сечение, и очень важна была помощь мужа в первые недели, так тяжело было. Правда о всех болезнях быстро забываешь, очутившись дома с малышом)))
Восстановление после ксарево, одназначно требует большего времени и внимания, хорошо, что вам помогал муж 🙂 и действительно, когда видишь своего новорожденного малыша, все проблемы кажутся такими незначительными, по сравнению с тем счастьем, которе теперь рядом с вами 🙂