Будь здорова, мама!

Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама»

Геморрой это заболевание связанное с воспалением, тромбозом,  патологическим расширением геморраидалных вен, которые образуют узлы вокруг прямой кишки.

Геморрой это то заболевание, с которым, к сожалению,  не спешат обращаться к врачу, надеясь, что всё и так пройдёт или, полагаясь на народные методы или рекламу о чудодейственных препаратах.

Признаки геморроя.

На первых стадиях появляется чувство жжения или зуда в области заднего прохода. Если геморрой наружный больной может отметить появление «шишечек» (это и есть расширенные и вздутые вены). Затем со временем присоединяется боль, возможны кровотечения. Чуть позже возможно выпадения геморроидальных узлов, которые вначале вправляются, а потом уже, к сожалению нет. Всё это чревато осложнениями, такими как тромбоз или некроз.

Причины геморроя разные, одна из первых причин – это наследственная предрасположенность. Поэтому если ваши близкие страдали этим заболеванием велика вероятность его приобрести со временем.

Малоподвижный образ жизни. Сидячий, малоподвижный образ жизни способствует застою тока крови в малом тазу.

Запоры. Усиливают давление в прямой кишке и приток крови к геморроидальным узлам, что приводит к расширению и увеличению их стенок.

Неправильное питание. Злоупотребление острой пищей, спиртными напитками.

Тяжёлая физическая работа, поднятие тяжестей.

Беременность и роды у женщин. Растущий плод оказывает давление на внутренние ограны, в том числе и на кишечник, что может привести и к  запорам и застою крови в малом тазу.

Профилактика геморроя.

Сбалансированное питание не менее четырёх раз в день, достаточное количество жидкости, молочно-кислые продукты, хлеб грубого помола, включить в рацион больше овощей и каш.

При малоподвижном образе жизни рекомендуется умеренная физическая нагрузка. Если работа «сидячая» или «стоячая» нужно делать хотя бы небольшие перерывы, каждые два часа, можно отнести бумаги в соседний отдел например или найти другую вполне обоснованную причину.  Пройтись по помещению, а ещё лучше по лестнице. Походы в бассейн, пешие прогулки на свежем воздухе. Для женщин подойдут восточные танцы, где упор делается на движения тазом, что прекрасно улучшает кровообращение в малом тазу, и послужит не только профилактике геморроя, но и других заболеваний женской сферы.

Если геморрой появился впервые во время беременности или после родов, не нужно надеяться, что всё пройдёт само по себе, а обязательно обратится к врачу, чтобы избежать возможных осложнений.

Не стоит стесняться и заниматься самолечением, своевременное обращение к врачу поможет избежать многих проблем, которые лучше решать своевременно. Будьте здоровы!

Специально для блога «Будь здорова, мама» Елена Самолкина.

Советую прочитать ещё такие статьи

• Детский энурез
• Как остановить угрозу выкидыша
• Я худею! День пятнадцатый.
• Я худею! День седьмой.
• Я худею! День шестой.