Будь здорова, мама!

Не так страшен чёрт, как его рисуют, если вовремя и правильно сориентироваться, суметь оказать себе первую помощь, то от лактостаза можно отделаться лёгким испугом. Но если слегка замедлить с первой помощью, то  тут промедление смерти подобно, лактостаз мигом может перерасти в мастит и тогда уже лёгким испугом не отделаться.

Лактостаз в народе называют – застой молока, обычно с ним сталкивается практически каждая молодая, первородящая мама. Когда у мамы уже второй и третий ребёнок, умудрённая опытом она просто не допускает такой ситуации. Ведь лактостаз возникает в результате наших банальных ошибок, в основном конечно.

Лактостаз симптомы – появляется болезненное ощущение в груди, можно прощупать небольшое болезненное уплотнение (в самом начале, оно может быть даже безболезненное, но на него сразу стоит обратить внимание), возможно покраснение кожи груди в месте уплотнения, повышение местной температуры, т.е. грудь, становится более горячей, чем обычно, особенно в месте уплотнения.

Причины возникновения лактостаза, это недостаточное опорожнение молочной железы, связано это может быть с такими факторами:

Не правильное прикладывание ребёнка к груди

Ношение тесного белья

Сон мамы на животе

Трещины соска

Чрезмерное употребление мамой жидкости

Отказ ребёнка от груди

Травмы или переохлаждения молочной железы

Главное в этот период, чтобы молодая мама не растерялась, а вовремя оказала себе помощь, а действовать нужно без промедления, чтобы не допустить мастита. Запомните!!! Самую первую и самую лучшую помощь окажет вам ваш малыш! Прикладывайте его к груди, как можно чаще, даже если он кажется не голоден, прикладывайте его к груди правильно, чтобы при сосании он захватывал не только сосок, но и ареолу. Правильно придерживайте грудь при кормлении, а не держите стиснув её межу двумя пальцами, смотрите, чтобы грудь не провисала и не сдавливалась при кормлении. Важно, правильное положение при кормлении, расположите малыша так, чтобы его подбородок был направлен к месту уплотнения, тогда он сможет опорожнить нужную дольку, и не думайте, что там молочко «плохое», ничего подобного. Каждое кормление начинайте с больной груди, когда малыш активно сосёт. Перед кормлением можно принять тёплый душ, чтобы молочные протоки расширились и расслабились. Запомните – никаких согревающих компрессов! Поможет ещё массаж молочной железы и сцеживание, массаж делайте осторожно, чтобы не навредить, круговыми разминающими движениями, чтобы размягчить и расслабить нужную дольку. Ограничение потребляемой жидкости, особенно горячих напитков. И обязательно сцеживание. Можно прикладывать к больной груди свежий, чистый капустный лист, после кормления или сцеживания. Если в течение двух дней, вам не удалось самостоятельно справиться с лактостазом, если поднялась температура тела выше тридцати восьми, срочно нужно обратиться к специалисту, маммологу, акушеру-гинекологу, чтобы вам оказали помощь и для предотвращения мастита. Если у вас сразу поднялась температура, вы плохо себя чувствуете, вам очень больно, не нужно ждать  ни минуты срочно идите к врачу! Если лактостаз перерастёт в мастит, бороться с ним будет намного сложнее и болезненней.

Каждая кормящая мама должна знать элементарные правила при грудном вскармливании, которые помогут ей избежать этих проблем. Итак, профилактика лактостаза.

Правильное и своевременное прикладывание к груди, обязательно менять положение при кормлении.

Ношение удобного поддерживающего белья.

Кормление по требованию.

Спать нужно на боку или спине.

Беречь грудь от переохлаждений и ушибов.

При необходимости сцеживаться после кормления.

Обычно с лактостазом кормящая мама сталкивается первые три месяца после рождения малыша, когда идёт ещё становление грудного вскармливания, мама ощущает приливы молочка. Со временем всё приходит в норму, главное терпение и желание кормить ребёнка грудью и тогда обязательно всё получится.

Будьте здоровы!

Советую прочитать ещё такие статьи

• Лактационный криз
• Профилактика мастита
• Трещины сосков при кормлении грудью
• Как правильно приложить ребёнка к груди
• Три простых рецепта для увеличения лактации