Будь здорова, мама!

Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама»

Сегодня хочу поделиться с вами интересным фактом, связанным с употреблением алкоголя.  Оказывается, алкоголь может принести не только вред и разрушить семью и подорвать здоровье, но в умеренных количествах принести пользу организму.

Небольшой бокал вина или пол-литра пива три раза в неделю вдвое снижают риск ревматоидного артрита.

Ученые обнаружили, что у людей, которые употребляли трижды в неделю вышеуказанные порции алкоголя, на 52% снизился риск развития артрита по сравнению с непьющими.

Шведские исследователи из Каролинского института изучали последствия потребления алкоголя при ревматоидном артрите среди 34 000 женщин до 1948 года рождения. Они опросили их дважды — один раз в 1987 году и снова десять лет спустя, они задавали вопросы о потреблении алкоголя, диетах, физической активности, курении и уровне их образования.

«Это исследование не следует рассматривать как указание к потреблению алкоголя. Следует помнить, что алкоголь в больших количествах может быть очень опасным для людей с ревматоидном артритом, которые принимают лекарства от своей болезни», предупреждает Алан Сильман, директор Центра исследований артрита (Великобритания).

От профилактических доз до переизбытка, один только шаг и здесь нужно быть очень осторожным, чтобы не возник вопрос — Как вывести алкоголь из крови? А занимает это довольно много времени от шести до двадцати часов в среднем.

Не смотря на все интересные и полезные  факты употребления алкоголя, лучше, конечно не злоупотреблять и вести здоровый образ жизни для профилактики и предотвращения заболеваний. Будьте здоровы!

Искренне ваша хозяйка блога: «Будь здорова, мама» Елена Самолкина.

Советую прочитать ещё такие статьи

• Детский энурез
• Как остановить угрозу выкидыша
• Я худею! День пятнадцатый.
• Я худею! День седьмой.
• Я худею! День шестой.