УХОД ЗА ГРУДЬЮ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ

Добро пожаловать на блог «Будь здорова мама»

Старшего сына я кормила грудью полтора года, а  дочь, скоро уже будет год, и надеюсь на успешное продолжение этого процесса. Хочу поделиться своим опытом и знаниями с молодыми мамами. О грудном вскармливании можно писать бесконечно, но в этой статье, я хочу затронуть такую тему, как — уход за грудью кормящей мамы.

В первую очередь, хочется сказать о том, что за грудью нужно начинать ухаживать во время беременности, но это не значит, что если грудь  тереть жёстким полотенцем, то потом не будет трещин сосков, это не подготовка. А болезненные ощущения будут, хоть три, хоть не три, главное это терпение и желание.

Итак, начнём с белья, оно должно быть:

удобным (т. е не вызывать дискомфорта)

обязательно из натуральных тканей

по размеру (очень часто уже в начале беременности грудь увеличивается в размере, становится болезненной и соответственно все бюстгальтера, становятся маленькими, пожалуйста, не экономьте на себе).

При выборе белья обратите внимания на ширину бретелей, чем тяжелее стала грудь, тем шире должны быть бретели. И самое главное, бюстгальтер должен поддерживать грудь, а не сдавливать, заодно это и профилактика растяжек.

Считается, что если у женщины плоские соски, то их нужно вытягивать во время беременности. Запомните, ребёнок сосёт грудь, а не сосок! По определению ВОЗ (1989г, приложение 67) – сосок является проводником, по которому течёт молоко. А на легкость захвата влияет вытянутость прилегающей к соску ткани молочной железы.

Очень важно, что бы маме ещё в роддоме показали, как правильно прикладывать малыша к груди, что бы ребёнок захватывал при сосании не только сосок, но и ареолу. О правильном прикладывании ребёнка к груди поговорим в одной из следующих статей, а сейчас вернёмся к уходу.

Я категорически против использования зелёнки, при уходе за грудью, хотя многие настоятельно её рекомендуют. Зелёнка сушит и так травмированный сосок, причиняет боль маме, и зелёные губы у младенца это просто нечто. В 1996 году, когда я кормила сына, меня просто спасло, масло облепихи, кстати, им я спасалась после зелёнки. А сейчас выбор настолько велик, что глаза разбегаются. Этот раз я спасалась мазью « Бепантен», это скорая помощь не только для маминой груди, но и для попки младенца. Этой мазью я начала пользоваться прямо в роддоме, не дожидаясь пока появятся трещины. Эта мазь не только лечит, но и предупреждает появление трещин и воспаления сосков в период кормления грудью, а самое главное она безопасна, так как содержит только натуральные компоненты.

Очень удобно использовать при кормлении  специальные прокладки для груди, они вбирают лишнюю влагу, что так же является профилактикой трещин сосков и очень удобно для мамы, особенно в начале, когда грудь ещё слабая и молоко подтекает.

Сцеживать или нет? Я считаю это должно быть индивидуально, главное не пропустить момент и вовремя сцедить молоко, ели нужно. Лично я первый раз добросовестно сцеживала молоко после каждого кормления, а сейчас, за всё время пока кормлю доченьку, сцеживалась, всего несколько раз. Не стоит забывать о том, что дети у всех разные, аппетиты у них тоже и количество молока и то, как оно прибывает, тоже индивидуально. Главное быть внимательной к себе и тогда всё получится.
Искренне ваша хозяйка блога «Будь здорова мама» Елена Самолкина.

Советую прочитать ещё такие статьи

• Профилактика мастита
• Как правильно приложить ребёнка к груди
• Трещины сосков при кормлении грудью
• Три простых рецепта для увеличения лактации
• Состав и польза грудного молока