Вы находитесь здесь: Главная > ЗДОРОВЬЕ МАМЫ > Три основные причины уменьшения лактации
загрузка...

Три основные причины уменьшения лактации

Добро пожаловать на блог «Будь здорова мама»
уменьшение лактацииСегодня хочу поговорить, о том, что приводит к снижению лактации и что делать, если молочка становится меньше. Среди моих знакомых и подруг мнения по этому поводу разделяются, одни считают, что проще начинать переводить малыша на смеси и не заморачиваться, другие из кожи вон лезут, что бы только сохранить молочко. Каждая молодая мама вправе сама решать, как ей поступать в данной ситуации. Кстати не давно смотрела по телевизору интервью с детским онкологом, речь шла о повышении случаев заболевания  раком среди деток.Когда врачу задали вопрос: « Как родители могут уберечь своих детей от этого недуга, возможна ли профилактика и  как этого избежать?» Первое, что он ответил — грудное вскармливание! Самое ценное для малыша это мамино молочко, оно подходит малышу на клеточном уровне!

 

Уменьшение лактации

Итак, давайте поговорим, о том, когда вдруг молочка стало меньше, что нужно делать?

Во первых нужно выяснить причину, если ещё вчера молочка хватало, а сегодня вы чувствуете, что «грудь пустая» причины могут быть банальные.

1 Вы не выспались.

Да, да всё так просто, нужно отдыхать.  А самое главное гормон пролактин, который отвечает за молочко, вырабатывается ночью во сне с трёх до восьми и образуется тогда, когда малыш сосёт грудь. Так что ночные кормления обязательны, а ещё лучше совместный сон и ночные кормления!

2 Питание.

Очень часто можно услышать, от молодых мам, что им просто некогда поесть. А откуда же тогда возьмётся молочко? Не надо кушать очень много или пить жидкость литрами, просто нужно кушать. Элементарно сделать бутерброд с сыром (купите сразу нарезанный хлеб и нарезанный сыр) и чашка чая и уже лучше. Во время дневного сна ребёнка, мама пытается успеть сделать всё и кушать приготовить, убрать, постирать и т. д. Так вот возьмите за правило, когда малыш заснул, мама в первую очередь поела, а потом можно и в бой с хозяйственными делами.

Стресс.

Подумайте, а не сильно ли вы нервничаете в последнее время? Может быть причина в этом. Проблемы с взаимопониманием в семье, отсутствие моральной поддержки приводят к возникновению тревоги, чувству незащищённости из всего этого получаем хронический стресс, который приводит к снижению лактации, ведь кормящая мама очень эмоционально чувствительная. Постарайтесь взять себя в руки ищите положительные эмоции, посмотрите какое чудо ваш малыш. Чаще гуляйте с ним получайте от этого удовольствие. Можно проконсультироваться с врачом, что бы назначил вам успокоительный препарат, совместимый с грудным вскармливанием.уменьшение лактации

Эти три причины, которые мы затронули сегодня, в основном не замечают молодые мамы, сразу бегут в аптеку за таблетками для стимуляции лактации в лучшем случае, а в худшем за смесями. Если соблюдать нормальный режим сна и отдыха и правильно питаться, то такие проблемы могут и не возникнуть. Конечно могут быть и более серьёзные причины и тогда лучше обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, любую проблему можно решить.

Будьте здоровы!
Искренне ваша хозяйка блога «Будь здорова мама» Елена Самолкина.

Советую прочитать ещё такие статьи

Женские новости!

загрузка...

Метки: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

15 комментариев к записи “Три основные причины уменьшения лактации”

  1. Наталья:

    Елена, все правильно написано, проверено на себе!
    Кстати, хочу сказать, что мне больше всего нравятся ночные кормления. Почему — не знаю точно. Так спокойно, я в полусне, малыш не отвлекается ни на что, а кушает, не просыпаясь. И от сознания, что ты даешь ему сейчас самое полезное молочко (ночное содержит в себе больше веществ для создания и поднятия иммунитета) волнами накатывает счастье.

    • Elena:

      Наташа, я тоже люблю ночные кормления, просто в это время, ты и сама можешь расслабиться и сосредоточиться только на малыше и своих чувствах.

  2. Помню из-за стресса (приехала свекровка в гости без предупреждения) молоко пропало на два дня. Вообще. Пришлось молоотсос использовать и пить чай с печеньками литрами:()

    • Elena:

      Да у меня такое то же было понервничаешь и чувствуешь сразу молока меньше, а вот не нервничать и держать себя в руках уже сложнее.

  3. Оксана:

    Я бы еще добавила одну причину. Не каждый ее может заметить. Это соска. У нас она почти спровоцировала отказ от груди, я просто вовремя среагировала и убрала соску навсегда. Ребенок больше сосет соску, меньше мамину сисю, соответсвенно молока становится меньше, и ребенку уже лень добывать молоко из груди.

    • Elena:

      Мне в этом вопросе повезло, у меня и первый ребёнок и второй можно сказать «сосконенавистники». Это хорошо, Оксана, что ты вовремя обнаружила причину и отреагировала. Частое прикладывание к груди — лучшая стимуляция лактации.

    • Александра (Красивая мама):

      А я соску вообще ребенку никогда не давала. Малышам на грудном вскармливании она просто не нужна. Она нужна искуственникам чтобы задовольнить их сосательный рефлекс.

  4. Elena:

    Я абсолютно согласна, если мамочка хочет кормить, то у неё всё получится и молочко она добудет, что бы накормить своё маленькое чудо.

  5. Лариса:

    Я думаю, что цель матери новорожденного малыша — выкормить малыша. Хороший сон (чаще мечта,чем реальность),правильное и сбалансированное питание (тут уж по финансовым возможностям, но лучше какую-то вещь не купить, чем сэкономить на продуктах) и эмоциональное состояние матери — это три кита, на которых держится здоровье матери и ребенка. Но на первое место я все же хотела бы оставить умение кормить грудью. К сожалению, особенно первородящие мамаши, этого не умеют делать, а инстинкты не всегда правильно подсказывают. Как подготовить грудь к кормлению,как прикладывать ребенка к груди — это необходимо уметь правильно делать. Сколько женщин отнимали грудь от ребенка, потому что кормление приносило им непереносимую боль? Какое полноценное кормление в таких случаях может быть?

    • Elena:

      Молодой маме должны показать и научить ещё в роддоме как правильно прикладывать малыша к груди, а самое главное она сама дожна этого хотеть и спрашивать, читать литературу, смотреть как это делают более опытные мамочки. Я согласна, что первые кормления, это очень больно готовишь ты грудь заранее или нет, но если еесть желание, то эту боль не замечаешь, сейчас в продаже имеются специальные силиконовые накладки на грудь специально что бы защитить грудь мамы если возникли проблемы (трещины сосков, нестерпимая боль). А насчёт полноценного питания, просто питание должно быть разнообразным и это не обязательно рябчики и ананасы, обязательно каши мясо, рыба, овощи, т.е. не хлеб и вода. Я считаю если мама хочет кормить ребёночка она приложит все усилия для этого, а вот если нет, то тогда не поможет и питание и здоровый сон. Очень важно осознать то , что для новорожденного материнское молоко это основа его будуещего здоровья.

      • Александра (Красивая мама):

        А у меня такое мнение, что в роддоме работают неквалифицированные работники. И бесплатно никто не хочет помогать.

  6. Елена:

    Очень важно изначально настроиться и захотеть кормить грудью как можно дольше.
    С первым ребенком это было сложно , наверное сказалась неопытность, совместное проживание со свекровью, которая при каждом кормлении заходила в комнату и пыталась давать свои советы.
    А второго и третьего ребенка я почти до года кормила грудью.
    Младшего я бы наверное кормила еще дольше, но молоко исчезло практически за несколько дней после сильного стресса, связанного с бизнесом мужа, поэтому нервничать нельзя не в коем случае.

    • Elena:

      Конечно настрой женщины на кормление это уже залог успешного вскармливания. А вот не нервничать к сожалению не всегда получается, тем более в послеродовом периоде мы такие чувствительные и восприимчивые, как жаль, что не все окружающие нас люди это понимают.

  7. Ирина:

    Лена, простите, не могу согласиться, что эти три причины и есть главные в уменьшении лактации).
    «что приводит к снижению лактации и что делать, если молочка становится меньше. » Это предложение позволяет делать вывод о планомерном ухудшении ситуации с ГВ и постепенном уменьшении выработки молочка. Во многих и многих процентах виновато не количество съеденного мамой (в голодных странах мамы кормят грудью, во время войны мамы выкармливали детей до 3-5 лет одной лишь грудью), не количество сна, а организация ГВ. Нередко мамы по каким-то причинам не кормят по требованию. Почему-то считают что ребенок обойдется и пустышкой, мол-только балуется грудью. Не дают ребенку сосать и в сонном или спящем состоянии. Допаивают водой, вводят рано соки-каши-яблоки. Ночами стараются не подниматься лишний раз, давая ту же воду.. Если пройтись по таким моментам, то находится бытовая причина, устраняя её мы увеличиваем лактацию. Главное — это количество прикладывания. И качество прикладывания (то есть его правильность).

    Хочется еще посоветовать мамам, читающим ваш замечательный блог — если вы столкнулись с проблемами в плане ГВ, то обращайтесь к консультантам по ГВ. Во многих городах они уже есть. Также практически на всех местных форумах они проводят консультирование. Телефон и он-лайн совершенно бесплатно. Найти не составляет труда.

    Всем желаю кормиться в удовольствие и столь долго, сколько пожелаете вы и ваш малыш)

    • Elena:

      Ирина, описывая эти причины, я если честно даже не задумалась об этом. Я уже не раз писала о ГВ и поэтому грудное вскармливание и грудное вскармливание по требованию для меня одно и то же, возможно по этому я и не указала это в статье, прикладывание ребёнка к груди должно быть только по требованию.

Оставить комментарий

каталог блогов Каталог блогов PR-CY.ru Рассылка 'Будь здорова мама!' Читать на Prime RSS. Prime RSS - Крупнейший каталог блогов, новостных лент и RSS