Вы находитесь здесь: Главная > ЗДОРОВЬЕ МАМЫ > Народные средства от головной боли
загрузка...

Народные средства от головной боли

Narodnyie-sredstva-ot-golovnoy-boliМногие из нас не понаслышке знают, какие неприятности может доставить головная боль, если вовремя не принять меры. Прежде всего, необходимо выяснить причину недомогания. Если головная боль является следствием повышенного артериального давления, уместно будет выпить лекарство, успокоиться и отдохнуть.

Народные средства от головной боли

Чтобы подобные приступы случались реже, можно воспользоваться замечательным рецептом Ванги. Столовая ложка кукурузной муки заливается стаканом горячей воды, тщательно перемешивается и оставляется на ночь. Утром, настой следует выпить натощак, не всколыхнув осевшую на дно гущу. Принимать не более недели. Ведь даже такие простые растения как кукуруза, в случае бесконтрольного употребления, могут иметь побочные эффекты. Мука этого злака способна сгущать кровь.

Корка лимона, очищенная от белой структуры, приложенная к виску влажной стороной, снимет боль за несколько минут. Кожа в этом месте начнет краснеть и разогреваться, в результате боль отступит.

Унять или облегчить сильную головную боль помогут уксус и вода, взятые в равных пропорциях. Раствор довести до кипения и медленно вдыхать его пары 10-15 раз.

Если головная боль имеет простудный характер, облегчение принесет ментоловое масло. Достаточно смазать им виски, лоб и зону за ушами.

В данной статье приведено несколько способов быстрого купирования головной боли. Как избавиться от головной боли, можно ещё посмотреть здесь.  Если подобные недомогания случаются часто, необходимо задуматься о здоровье в целом. Тщательно проанализируйте распорядок дня — достаточно ли в нем времени для отдыха. Возможно, придется отказаться от некоторых вредных привычек и продуктов. Ведь любую болезнь легче предупредить. Улучшить общее состояние можно одним не совсем обычным на первый взгляд методом.

Попробуйте, закрыв глаза, поднять согнутую ногу так чтобы колено пришлось на уровень паха. Сколько секунд вы простоите, пытаясь удержать равновесие? Две? А, может, три? «Золотой петух» — поза из йоги. В идеале достаточно двух минут ежедневной стойки на разных ногах, для того чтобы энергии Инь и Янь в вашем организме обрели гармонию. В результате этого упражнения происходит массаж аккупунктурных точек, отвечающих за работу жизненно важных органов. Эти точки расположены на ступнях ног. Данное упражнение способно значительно поправить ваше здоровье. Выполнять его следует босиком, стоя на коврике. Если нога опустилась на третьей секунде, следующий отсчет начинать с четырех. На первых порах таким образом доводить время до двух минут.

Пребывайте всегда в хорошем настроении и все у вас получится!

Советую прочитать ещё такие статьи

Женские новости!

загрузка...

Метки: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий

каталог блогов Каталог блогов PR-CY.ru Рассылка 'Будь здорова мама!' Читать на Prime RSS. Prime RSS - Крупнейший каталог блогов, новостных лент и RSS